Kennenlernphase: Er distanziert sich plötzlich von Ihnen? Achtung - daran könnte es liegen!

Abweisung erfahren

Sie haben sich unsterblich in diesen Mann verliebt. Sie hatten bisher den Eindruck, dass er ebenso auf Sie abfahren würde. Doch ganz plötzlich – ohne dass Sie damit rechneten – änderte er sein Verhalten: Er distanziert sich, meldet sich kaum noch bei Ihnen. Was ist passiert? In diesem Artikel erfahren Sie, woran es liegen kann, dass er sich mitten in der schönsten Kennenlernphase oder sogar in einer Beziehung unerwartet distanziert.

Ein möglicher Grund für seine Distanz kann durch Streit bedingt sein. In anderen Fällen wendet er sich völlig unerwartet von Ihnen ab und Sie wissen gar nicht, was los ist. Bisher hatten Sie sich regelmäßig getroffen und genossen eine vertraute und schöne Zeit zu zweit. Das änderte sich abrupt? Er behandelt Sie plötzlich distanziert, ganz so, als würden Sie sich gar nicht kennen? Er meldet sich kaum noch, sagt Verabredungen mit Ihnen ab, macht nur noch sein eigenes Ding. Sie fühlen sich verlassen und wissen gar nicht, warum es so gekommen ist. Der unerwartete Sinneswandel bei Ihrem Freund ist für Sie unerklärlich und Sie fragen sich immer wieder, warum distanziert er sich. Lesen Sie dazu auch den Artikel „Er will keine Beziehung hat aber Gefühle – Warum ist das so?„.

Ihr Freund distanziert sich – Warum das in der Kennenlernphase hin und wieder vorkommt

Sie beide befinden sich eigentlich noch in der Kennenlernphase und Sie trafen sich erst ein paar Mal persönlich zum Date. Er schien dabei genauso begeistert zu sein wie Sie. Aber plötzlich ließ sein Interesse nach, er distanzierte sich. Er hatte dafür keinen Grund und keine Entschuldigung, er meldete sich einfach nicht mehr. Wahrscheinlich hatte sein Verhalten eine der folgenden Ursachen (mehr zum Thema erfahren Sie auch im Artikel „Wenn Männer überfordert sind mit ihrer Rolle in einer modernen Beziehung„):

Sein Interesse war weg. Sie hatten sich sofort in diesen charmanten Mann verschaut, bei ihm aber war das anders. Sie wirkten auf ihn nicht so anziehend wie er auf Sie. Das klingt hart, aber die Kennenlernphase ist eine ungewisse Zeit, in der sich erst herausstellen muss, wie beide wirklich füreinander empfinden. Erst wenn das klar ist, dass beide aufeinander stehen, kann es mit der Beziehung weitergehen. Mancher Mann fakelt nicht lange herum, wenn er eine Kandidatin ablehnt oder keinen Sinn in einem weiteren Kontakt sieht. Er meldet sich einfach nicht mehr und zieht sich stillschweigend zurück. Im allgemeinen wird das auch als Ghosting bezeichnet, was viele Frauen sehr verunsichert. Im Gegensatz zum Benching, bei dem ein Flirt-Partner oder eine Flirt-Partnerin einfach warmgehalten wird und auf der langen Bank auf Abruf wartet. Lesen Sie dazu den Artikel „Warmhaltetaktik der Männer: Mit Benching Frauen in der Warteschleife halten„.
Er möchte bei Ihnen nicht aufdringlich wirken und Sie dadurch verlieren. Einige Beziehungs-Ratgeber empfehlen, sich regelmäßig beim Flirt-Partner zu melden, damit sein Interesse bestehen bleibt. In der Zwischenzeit soll das Interesse bei der Dating-Partnerin gesteigert werden, weil sie ihn vermisst. Das könnte der Grund sein, wenn er sich in der Kennenlernphase distanziert. Er hat die Absicht, Sie warten zu lassen, damit Sie neugieriger werden auf ihn.
Er leidet unter Bindungsangst. Es gibt sie bei beiden Geschlechtern, wobei sie bei Männern häufiger vorkommen soll: die Bindungsangst. Solche Menschen sind häufig beziehungsunfähig und fürchten sich davor, eine echte und enge Beziehung einzugehen. Aus Furcht davor distanziert sich so ein Mann in der Kennenlernphase. Lesen Sie dazu auch folgenden Artikel: „Einen beziehungsunfähigen Mann erobern – So kommen Sie ans Ziel„.
Er hat keine Zeit. Manchmal ist das nur eine Ausrede, aber in bestimmten Fällen trifft es wirklich zu. Manche Männer sind sehr karriereorientiert und engagiert im Job. Deshalb fehlt ihnen dann die Zeit für eine Freundin. Dazu kommen noch zeitaufwendig Hobbys. Da wundert es nicht, wenn sich der eine oder andere Dating-Partner ersteinmal Freiräume für einen Flirt schaffen muss, der im realen Leben stattfinden soll. Sagen Sie diesem Freund einfach, dass Sie ihn vermissen. Wenn ihm wirklich etwas an Ihnen liegt, wird er sich Zeit für Sie nehmen. Es gibt aber auch Typen, die flirten gern nebenbei im Netz, kommen darüber aber nie hinaus. Für solche Kandidaten sind Sie eher ein Zeitvertreib.

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Vielleicht haben Sie Ihren Flirt-Partner erst vor Kurzem im Internet kennengelernt. Lesen Sie den Artikel „Wie finde ich heraus ob er mich mag – 15 Anzeichen für seine Zuneigung und finden Sie heraus, ob er echtes Interesse an Ihnen signalisiert. So erhalten Sie Klarheit darüber, ob es ihm nur um einen kurzweiligen Flirt geht oder um mehr.

Hat er sich schon in Sie verliebt?

Welche Komplimente haben Sie schon von ihm bekommen?

„Mit dir kann kann ich mich super unterhalten“.
„Du siehst einfach umwerfend aus.“
„Du verstehst mich immer so gut.“
„Danke dass du mein Paket abgeholt hast. Auf dich kann ich mich eben verlassen.“
„Dein Lachen ist wunderschön.“
„Ich fühle mich so wohl mit dir“.
„Du gibst mir soviel“.

Er distanziert sich abrupt von Ihnen: Einige mögliche Gründe dafür

Manchmal distanziert sich ein Mann von seiner Partnerin, nachdem beide eine gemeinsame Zeit zusammen waren. Das können mehrere Monate oder sogar Jahre sein. Urplötzlich kommt es zwischen beiden zu einer körperlichen und emotionalen Distanz. Er zieht sich zurück. Die Gründe dafür, wenn man schon länger zusammen war, sind andere als in der ganz neuen Kennenlernphase:

Sie haben ihn verletzt und er ist gekränkt. Wollten Sie ihm eine Lektion erteilen? Ist er sauer darüber, weil Sie etwas Bestimmtes gesagt oder gemacht haben? Die besten Freunde und Partner reagieren manchmal beleidigt und verletzt. Wenn es Ihnen leid tut und Sie das eigentlich gar nicht wollten, entschuldigen Sie sich besser dafür. Andernfalls benötigt Ihr Freund etwas Zeit, damit zurecht zu kommen und sich wieder zu beruhigen. Gewähren Sie ihm diese.
Er hat zu wenig Wertschätzung für Sie. Langzeitbeziehungen sind dafür besonders anfällig, dass einer der Partner den anderen nicht mehr so wertschätzt wie zu Beginn der Beziehung. Das gemeinsame Zusammenleben wird dann so selbstverständlich, dass die Aufmerksamkeit für den anderen auf der Strecke bleibt. Zu sehr hat man sich aneinander gewöhnt und die gegenseitigen guten Umgangsformen sind verschwunden. Sich etwas gehen zu lassen ist an sich kein Problem. Wenn es allerdings ein gewisses Maß überschreitet, wird es in einer Ehe oder Partnerschaft problematisch. Manche Lebenspartner verlieren sich auch aus den Augen, nehmen einander kaum mehr wahr. Da geht jeder mehr und mehr seine eigenen Wege und sieht den anderen nicht mehr. Wenn Ihnen das auffällt, suchen Sie das Gespräch mit Ihrem Mann oder Ihrer Frau und teilen Ihre Sorgen mit. Vielleicht hilft es Ihnen aber auch schon, nicht ständig für den anderen parat zu stehen. Unternehmen Sie mal etwas auf eigene Faust. Vielleicht vermisst er Sie dann wieder.
Seine Gefühle für Sie sind ihm abhanden gekommen. Es hat den Eindruck, dass er keine Gefühle mehr für Sie zeigt? Vielleicht haben Sie sich schon emotional sehr weit voneinander entfernt, weil jeder seine eigenen Wege geht. Er trifft sich mehrmals wöchentlich mit seinen Kumpels und Sie unternehmen lieber etwas mit Ihrer besten Freundin als mit Ihrem Partner. Vielleicht hat er sogar Internetflirts mit anderen Frauen und schreibt sich mit ihnen. Wenn Sie das bemerken, sollten die Alarmglocken läuten. Hat er Ihre gemeinsame Beziehung bereits innerlich aufgegeben? Lesen Sie auch den Artikel „Wie entlieben sich Männer und Frauen? Die wichtigsten Anzeichen erkennen“.

Einen liebenden Mann erkennen Sie deutlich an seinem Verhalten. Vielleicht distanziert sich Ihr Partner von Ihnen nur deshalb, weil ihn gerade ein persönliches Problem beschäftigt. Ist das der Fall, liebt er Sie aber trotzdem weiterhin. Ob Sie wirklich die Richtige für ihn sind, erfahren Sie im Artikel „Wie finde ich heraus ob er mich mag – 15 Anzeichen für seine Zuneigung.

Wie verhalten Sie sich am besten, wenn er sich distanziert?

Wenn er sich plötzlich distanziert, kann das verschiedene Ursachen haben. Finden Sie heraus, warum er sich so verhält, was seine Beweggründe dafür sind und ob das nur eine vorübergehende Sache ist. Vielleicht meint er es gar nicht böse, weil zwischen Ihnen im Moment Funkstille herrscht. Männer haben manchmal ein anderes Verständnis darüber, wie eine Beziehung gut funktioniert.

Sie sehen oft kein Problem wo die Partnerin aber eines sieht. Bleiben Sie deshalb positiv und unterstellen Sie Ihrem Freund oder Flirt-Partner nicht auf Anhieb etwas Schlechtes. Jeder Mensch braucht persönliche Freiräume, der eine mehr, der andere weniger. Sie haben es auch nicht nötig, um seine Aufmerksamkeit zu betteln oder an ihm zu klammern. Bleiben Sie unabhängig und selbständig. Das wirkt auf die meisten Männer attraktiv und anziehend. Wie das gelingt, erfahren Sie im Artikel „Attraktiv bleiben: Grenzen setzen und Persönlichkeit zeigen„.

Wenn sich Ihr Freund in der Kennenlernphase distanziert, können Sie seine Gründe auf behutsame Weise herausfinden. Vielleicht stellen Sie dabei fest, dass er sich mit der Distanz und dem Rückzug aus Ihrem Leben schleichen will, dann lassen Sie ihn besser ziehen. Erst recht dann, wenn Ihr Kontakt noch sehr frisch ist. Wer weiß, wofür es das Beste ist. Er scheint auf alle Fälle zu feige zu sein, es Ihnen selber zu sagen. Für solch eine Person sollten Sie keine Zeit mehr verschwenden. Sie haben etwas Besseres verdient. Geben Sie sich selber etwas Zeit, Ihre Verletzungen zu heilen. Jeder Liebeskummer verschwindet nach einer Weile.
Haben Sie Erfahrungen mit dem Rückzugsverhalten von Männern gemacht? Dann würde es uns freuen, wenn Sie uns einen Kommentar hinterließen. Was waren die Gründe dafür und wie ging es weiter?

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