Was können Sie gegen eine Winterdepression tun? Der Winterblues stellt sich bei vielen Menschen ein, sobald die die Tage kürzer werden und vor allem die Abende länger, die „staade Zeit“ beginnt, es ist Zeit für Gemütlichkeit. Es ist aber auch Zeit für den „Winterblues“, denn unsere eingeschränkte Bewegungsfreiheit drückt auf das Gemüt. In vielen Beziehungen steigt der Streßlevel, viele Männer und Frauen fühlen sich ausgebremst. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und was Sie dagegen unternehmen können