Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Was tun?

Ihr Mann ist anderen gegenüber sehr hilfsbereit und zuvorkommend. Er hat immer ein offenes Ohr für andere Personen und steht seinen Mitmenschen zur Seite. Er ist für alle da, außer für Sie. Deshalb fragen Sie sich: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, warum ist das so? Lesen Sie weiter und erfahren Sie, was sich hinter diesem Verhalten verbirgt und was Sie tun können …

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht

Ja, es ist möglich, dass Sie ihn verletzt haben und er Sie deshalb jetzt nicht mehr beachtet. Es gibt allerdings noch zahlreiche andere Gründe dafür, die nichts mit Ihnen zu tun haben, die sich hinter seinem abwehrenden Verhalten verbergen.

Die gute Nachricht für Sie: Meistens können Sie etwas dagegen unternehmen, dass er wieder so nett und charmant zu Ihnen ist, wie am Anfang ihrer Beziehung.

Inhalt

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – warum?

1. Er nimmt Sie als selbstverständlich hin
2. Sie haben ihn verletzt
3. Ihr Mann liebt Sie nicht mehr
4. Er hat eine andere
5. Ihr Mann ist narzisstisch
6. Er hat ein Näheproblem

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – was soll ich tun?

1. Sprechen Sie mit ihm
2 Verlangen Sie Respekt von ihm
3. Machen Sie ihm klar, dass es nicht selbstverständlich ist, dass Sie da sind
4. Lassen Sie sich nicht mehr schlecht behandeln
5. Gehen Sie gemeinsam zu einem Paartherapeuten
6. Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl
7. Verlassen Sie ihn wenn er sein Verhalten nicht ändert
3. Fazit

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – woran liegt das?

Auch wenn Ihr Mann zu allen nett ist, wenn Ihre Beziehung für Sie nicht funktioniert, kann das mehrere Gründe haben. Ihr Mann ist sehr freundlich, er kümmert sich um seine Mitmenschen und er tut, was er kann, um allen außer Ihnen zu helfen.

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Vergessen Sie nicht: Wenn Ihr Mann unfreundlich zu Ihnen war, kann es Ihre Schuld sein, aber es muss nicht sein. Aber natürlich gibt es noch viele andere Gründe, warum er so hart zu Ihnen ist.

Ihre Frage – Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, warum? – kann man damit beantworten, dass Sie trotz gewisser Verletzungen etwas dagegen tun können. Sie können sicherstellen, dass er Sie genauso behandelt, wie er Sie behandelt hat, als Sie ihn das erste Mal getroffen haben.

Aber sehen Sie selbst:

1. Er hält es für selbstverständlich dass Sie bei ihm sind

Gerade wenn Sie schon lange zusammen sind, ist es nicht unwahrscheinlich, dass Ihr Mann Sie als selbstverständlich hinnimmt und Sie als jemanden betrachtet, für den er sich nicht sonderlich anstrengen muss. Schließlich sind Sie bereits verheiratet.

Bei fremden Personen oder Dritten, mag er die Notwendigkeit für sich selbst sehen, sich von seiner besten Seite zu zeigen. Das kann Ihnen durchaus den Eindruck vermitteln, in Anwesenheit anderer nur das „Fünfte Rad“ am Wagen zu sein.

Aber vielleicht meint er es gar nicht böse und nimmt Ihre Anwesenheit einfach als zu selbstverständlich. Sie wünschen sich einfach mehr Aufmerksamkeit von ihm. Vielleicht sollten Sie ihm das in einem Gespräch verständlich darlegen, damit er Sie und Ihre Gefühle verstehen kann.

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2. Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Sie haben ihn verletzt

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, denken Sie sich. Fing sein abwertendes Verhalten vielleicht erst an nach einem größeren Streit zwischen Ihnen beiden? Es gibt viele Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie Ihre Beziehung nicht gefährden wollen.

Vielleicht haben Sie ihn tief verletzt. Überlegen Sie, ob Sie etwas getan oder gesagt haben, über das er sich immer noch ärgert? Wenn Sie darüber nachdenken, wissen Sie sicherlich, was zu tun ist …

3. Er liebt Sie nicht mehr

Vielleicht müssen Sie davon ausgehen, dass Ihr Mann insgeheim keine Gefühle mehr für Sie hat. Es ist ganz gleich, ob Ihre Liebe und Zuneigung zueinander in den ersten Zeit Ihrer Beziehung sehr groß war. Viele Paare erleben es, dass die Zuneigung in ihrer Verbindung bei beiden oder bei einem einzelnen Partner auf der Strecke bleibt, abhanden kommt.

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Sie spüren immer öfter: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Zahlreiche Hinweise können auf den heimlichen Trennungswunsch des Partners hindeuten. Hier sind einige Hinweise:

• Ihr Partner vermeidet es, Sex mit Ihnen zu haben
• Er nimmt keinen Anteil mehr an Ihrem Leben
• Ihr Mann gibt keine gemeinsamen Freizeitaktivitäten mehr
• Er plant nichts mehr mit Ihnen gemeinsam
• Sie erfahren auf seinen Social Media-Seiten, dass er mit anderen Frauen unterwegs ist. Sprechen Sie ihn darauf an, strengt er sich nicht besonders an, sich rauszureden
• Er ist zu allen charmant aber nicht zu Ihnen
• Sie gehen ihm nur noch auf die Nerven
• Ihr Mann kümmert sich um keine Reparaturen mehr in ihrer gemeinsamen Wohnung
• Er bemüht sich nicht mehr um Sie
• Vielleicht bemerken Sie, dass er Immobilienanzeigen liest – sucht er sich schon eine neue Wohnung?
• Sie haben keine Gesprächsthemen mehr
• Er hat keine Achtung mehr vor Ihnen
• Seine letzte Aufmerksamkeit, die er Ihnen geschenkt hat, ist schon eine Ewigkeit her. Sie können sich gar nicht mehr daran erinnern.

4. Er hat eine andere

Wenn Ihr Mann Ihnen keine freundlichen Worte mehr zu sagen hat, aber immer noch sehr nett zu allen anderen ist, ist er vielleicht etwas zu nett zu anderen Frauen.

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Vielleicht denken Sie, mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, erahnen Sie es vielleicht schon. Es gibt viele Gründe, warum Männer betrügen. Natürlich muss es nicht so sein, dass Ihr Mann Sie betrügt, wenn er nicht nett zu Ihnen ist.

Sie sollten ebenfalls auf andere Anzeichen achten, wenn Sie ihn verdächtigen, fremd zu gehen. Leider suchen sich viele Männer eine Affäre, wenn sie mit ihrer Ehe nicht mehr glücklich sind.

5. Er verhält sich narzisstisch

Es ist üblich, dass Narzissten ihre Partner mit Liebesentzug bestrafen, wenn Sie sich nicht so verhalten, wie er sich das vorstellt. Dann kann es vorkommen, dass Sie als Ehefrau eines Narzissten regelmäßig missachtet werden.

Deshalb spüren Sie in sich, mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Sie suchen dabei vergeblich nach Empathie und Zuwendung. Schließlich braucht ein Narzisst nur seine Frau, damit er sich besser fühlt, wahre Liebe ist das in den seltensten Fällen.

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6. Sie haben ein Problem mit dem Wechsel von Nähe und Distanz

Ein weiterer möglicher Grund ist, dass keiner von Ihnen die richtige Balance zwischen Intimität und Distanz in Ihrer Beziehung gefunden hat.

Wenn Ihr Mann mehr Abstand braucht, als Sie ihm geben und Sie ihn festhalten und an ihm klammern, kann ihn das wirklich nerven und einengen. Dann hat er ein Problem damit, dass SIe in seiner Nähe sind.

Mein Mann ist zu allen nett, außer zu mir – was kann ich tun?

Jetzt die gute Nachricht: Wenn Ihr Mann zu allen außer zu Ihnen nett ist, können Sie natürlich etwas dagegen unternehmen.

Immer wieder kommt Ihnen die Frage in den Sinn: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Falls die oben erwähnten Hinweise zur Gänze oder nur teilweise in Ihrer Beziehung in Betracht kommen, dann haben Sie möglicherweise keine andere Wahl, als diese Tipps zum besseren Miteinander anzuwenden:

1. Sprechen Sie mit ihm

Falls Ihr Mann zu allen außer zu Ihnen nett ist, dann sollten Sie unbedingt mit ihm reden. Denn es besteht die Möglichkeit, dass es ihm bisher nicht aufgefallen ist, dass Sie unter der Situation und seinem Verhalten leiden.

Möglicherweise öffnet es ihm die Augen, wenn er versteht, was in Ihnen vorgeht und was Sie belastet.

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2. Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Beanspruchen Sie Respekt von ihm

Ist Ihr Mann zu allen außer zu Ihnen nett, dann sollten Sie eines bedenken: Sie werden von Ihrem Umfeld nur so behandelt, wie Sie sich behandeln lassen.

Wenn Sie nicht den Respekt fordern, der Ihnen eigentlich zusteht – so traurig es auch ist – werden Sie nicht den Respekt von Ihrem Mann und anderen Menschen bekommen.

Falls Ihr Partner oder eine andere Person respektlos zu Ihnen ist und Sie nicht aufstehen und ihm klar machen, dass Sie so nicht behandelt werden wollen, dann bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als darunter zu leiden. Denn Sie stimmen diesem abwertenden Verhalten Ihnen gegenüber indirekt zu.

Erkennen Sie also, dass Sie die Verantwortung für Ihr Leben und die Erfüllung Ihrer Bedürfnisse bei Ihnen selbst liegt. Es liegt in Ihrer Hand, darauf zu achten, wie Sie der andere behandelt und ob Sie sich dabei wohl fühlen!

3. Bringen Sie ihn dazu, ihre Anwesenheit nicht als selbstverständlich zu betrachten

Sind Sie dazu bereit, Ihre eigenen Bedürfnisse und Anliegen in vielen Bereichen Ihres eigenen Lebens zurückzustellen, damit Ihr Mann seine Träume erfüllen kann? Sie kümmern sich um Kinder und Haushalt, während ihr Partner seiner eigenen Karriere nachgeht?

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Kümmern Sie sich ständig liebevoll um ihn, denken aber nie wirklich an sich selbst und was Sie wollen?

In diesem Falle sollten Sie Ihre Situation schleunigst verändern. Denn das könnte die Antwort auf Ihre Frag sein, Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, warum? Sagen Sie ihm, dass das alles nicht selbstverständlich ist, was Sie für ihn und ihre Beziehung machen.

Machen Sie ihm klar, dass Sie es von ihm erwarten, dass er sich mehr um Sie bemüht und Ihnen wieder mehr seine Liebe und Zuneigung zeigt. Im Alltag und im damit verbundenen Stress und der Routine scheinen die Gefühle füreinander keinen oder zu wenig Raum einzunehmen.

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Mehr Wert auf das eigene Äußere legen

Vielleicht hilf es Ihnen, wenn Sie sich ein neues Outfit zulegen, zum Friseur gehen und sich ganz neu stylen lassen. Es bringt Sie möglicherweise weiter, wenn Sie sich einen eigenen Job suchen und so mehr Anerkennung von dritten Personen erhalten.

Beginnen Sie, in Ihrer Freizeit neue Aktivitäten und Hobbys und lernen Sie so neue Menschen kennen. All das kann dazu beitragen, dass sich auch in Ihrer Beziehung etwas verändern und Ihr Mann einen ganz neuen Blick für Sie hat und Sie wieder viel mehr beachtet.

Vielleicht glauben Sie nicht, dass es für Sie zeitlich oder finanziell möglich ist, ihr Leben zu verändern. Schließlich müssen Sie sich um die Kinder kümmern und den Haushalt bewerkstelligen. Aber genau das ist der Punkt: Es sind auch seine Kinder und es ist sein Zuhause.

Lenken Sie seine Aufmerksamkeit auf Ihr Anliegen. Erklären Sie ihm, dass Sie es von ihm erwarten, dass Sie beide sich diese Aufgaben teilen, weil Sie auch etwas für sich tun wollen und dafür einen „freien Rücken“ benötigen.

4. Hören Sie damit auf, sich so behandeln zu lassen

Ist Ihr Mann sehr aufmerksam anderen gegenüber und stets bereit, etwas für andere zu tun? Und das alles, während er Sie zu Hause mit der ganzen Hausarbeit allein lässt und dabei auf der Couch chillt oder mit seinen Freunden abhängt? Dann läuft etwas gehörig schief in Ihrer Beziehung.

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Sie sollten damit aufhören, sich so behandeln zu lassen! Es scheint vielleicht eine klare Arbeitsteilung zwischen Ihnen und Ihrem Mann zu geben. Er bringt das Geld nach Hause und finanziert größtenteils Ihren gemeinsamen Lebensunterhalt, aber er beteiligt sich nicht an der Hausarbeit oder kümmert sich nicht um Ihre gemeinsamen Kinder.

In dieser Situation sollten Sie sich auf jeden Fall über Ihre eigenen Bedürfnisse im Klaren werden. Das ist nämlich die Antwort auf die Frage: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, was tun?

Anstatt stillschweigend alle Aufgaben zu übernehmen, bitten Sie ihn, Ihnen zu helfen. Idealerweise mit einer konkreten Aussage wie „Könntest du das Wohnzimmer staubsaugen oder den Müll hinausbringen?“.

5. Holen Sie sich Rat von einer dritten Person

Ihr Mann ist zu allen außer zu Ihnen nett. Das ist in vielen Fällen ein Zeichen dafür, dass etwas mit Ihrer Beziehung oder Ehe nicht stimmt.

Suchen Sie sich Hilfe von außen, am besten suchen Sie einen Paartherapeuten auf, um mit ihm über Ihre ganz persönliche Situation in Ihrer Beziehung und Ihre Probleme mit Ihrem Partner zu sprechen. Er kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie letztendlich belastet und was Sie dagegen unternehmen können.

6. Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Ein geringes Selbstwertgefühl kann auch dazu führen, dass Ihr Mann Sie schlecht behandelt. Daher sollten Sie unbedingt daran arbeiten, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und zu stärken.

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Das, was Sie nach außen ausstrahlen, kommt zu Ihnen zurück. Wenn Sie sich selbst mehr schätzen, Ihre Persönlichkeit und Ihre Stärken, dann beginnt auch Ihr Partner, Sie wieder mehr wertzuschätzen. Es lohnt sich, daran zu arbeiten.

Das ist ein wichtiger Hinweis auf Ihre Frage: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, was kann ich dagegen unternehmen?

7. Die Beziehung beenden

Manchmal gibt es keinen anderen Ausweg, als sich zu trennen. Wie oft haben Sie versucht, Respekt einzufordern und mit ihm über Ihre Anliegen zu sprechen. Nie ist er darauf eingegangen. Anstatt dessen hat er alles heruntergespielt, Sie nicht ernst genommen. Deshalb hat sich für Sie nichts verändert.

Jetzt bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als ihr eigenes Verhalten zu verändern. Denn das haben Sie in der Hand. Sie können Ihren Partner nicht dazu zwingen, seines zu verändern. Vielleicht bemerkt er dann, was er an Ihnen hat und wie wertvoll Sie sind.

Möglicherweise beteuert er immer wieder, sich ändern zu wollen und an Ihrer gemeinsamen Situation zu arbeiten. Aber es läuft alles so weiter wie bisher. Sie treten auf der Stelle, ihre Anliegen laufen weiterhin beim ihm ins Leere.

Sie haben immer wieder den Eindruck: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Vielleicht bleibt Ihnen jetzt gar nichts anderes übrig, als ihn zu verlassen, um ihren eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden.

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Andersfalls werden Sie auf Dauer unglücklich und irgendwann stehen Sie vor einem zerbrochenen Lebensglück. Wollen Sie so enden? Machen Sie ihm klar: „Ich werde nicht länger um dich und für unsere Ehe kämpfen!“ Jetzt ist es Zeit für Sie für eine Auszeit, für ihn die letzte Chance, um zu verstehen, was auf dem Spiel steht.

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Aber er ist doch meine große Liebe

Möglicherweise denken Sie jetzt „Aber mein Mann ist doch meine große Liebe, mit ihm will ich alt werden?“ oder „Unsere Kinder sind erst ein paar Jahre alt. Ich kann ihnen doch nicht ihren Vater nehmen, wenn ich mich trenne.“

Sicher, das sind berechtigte Einwände. Es geht immer zuerst um die Kinder, die noch nicht erwachsen und selbstständig sind. Aber bedenken Sie auch, unter welchen Umständen Sie aufwachsen, wenn ihre eigene Mutter immer unglücklicher wird und vielleicht noch Depressionen bekommt.

Was macht eine unglückliche Ehe mit ihrem Nachwuchs? Betrachten Sie auch diese Aspekte bei Ihrer Entscheidung für oder gegen eine Trennung von ihrem Partner. Besonders dann, wenn Sie feststellen, dass sich nichts zum Besseren verändert in ihrer Partnerschaft.

Vielleicht bleibt Ihnen gar nichts anderes übrig und Sie fühlen sich gezwungenen, Ihre eigenen Wege zu gehen. Vertrauen Sie darauf, dass es selbst dann nach einiger Zeit der Trauer wieder bergauf geht und sich alles für Sie zum Besseren wendet. Hören Sie auf damit, jemanden zu lieben, der Sie nicht liebt oder schätzt.

Es könnte durchaus sein, dass Sie eines Tages einen neuen Partner finden, der Sie mit all ihren Schwächen liebt und Sie so behandelt, wie Sie es verdienen.

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Fazit – Eine Sache stört Sie: „Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht“

Es kann viele Gründe dafür geben, den eigenen Partner so verletzt zu haben, dass er keine Gefühle mehr hat. Sie sollten die Ursache für sein Verhalten herausfinden, das heißt: Versuchen Sie, mit ihm zu sprechen! Achte auch darauf, dass er dich nicht als selbstverständlich betrachtet, steigere dein Selbstwertgefühl und schenke dir von nun an mehr Aufmerksamkeit.

Wenn Sie Depressionen in einer Beziehung nicht alleine überwinden können, können Sie auch eine Paartherapie in Anspruch nehmen. Und wenn alles andere fehlschlägt und Ihr Mann keine Anzeichen einer Besserung zeigt, hilft leider nur eines: Scheidung.

Denn glauben Sie mir: Dieser Schmerz vergeht und es ist immer besser, als für den Rest Ihres Lebens in einer unglücklichen Ehe festzustecken! Sie wollen ja nicht für den Rest Ihres Lebens sagen: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht.

Er ist zu allen nett nur zu mir nicht – Eine traurige Aussage

Er ist zu allen nett nur zu mir nicht. Eine Frau, die das sagt, kann in der eigenen Beziehung sehr unglücklich sein, weil ihr Partner ihr nicht ausreichend Beachtung und Aufmerksamkeit schenkt.

Mein Mann steht nicht hinter mir. Das ist eine sehr traurige Aussage. Denn in einer Beziehung sollte es anders laufen: Der eigene Partner sollte zu Ihnen halten und Sie unterstützen.

Meine Frau ist zu allen nett nur zu mir nicht. Männer, die das feststellen, sind frustriert, weil ihre eigene Partnerin sich nicht sehr freundlich verhält. Über die Gründe kann man sicherlich streiten.

Mein Mann tut nichts für die Beziehung. Diese Aussage hör man immer wieder, gerade dann, wenn eine Frau unternehmungslustiger ist als ihr Partner.

Mein Mann ist unfreundlich zu mir. Das ist kein schönes Gefühl, mit jemandem zusammen zu sein, der wenig Wertschätzung zeigt und häufig schlechte Laune hat.

Was tun wenn der Partner gefühlskalt ist?

Wenn der Partner gefühlskalt erscheint, kann das sehr belastend sein. Denn Sie haben den Eindruck, mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie damit umgehen können:

Versuchen Sie zunächst herauszufinden, was die Ursachen für das gefühlskalte Verhalten sein könnten. Vielleicht hat er Schwierigkeiten, seine Emotionen zu zeigen oder fühlt sich überfordert. Hören Sie ihm geduldig zu und zeigen Sie Verständnis. Vielleicht ändert er dadurch sein Verhalten Ihnen gegenüber.

Sprechen Sie offen mit ihm darüber, wie Sie sich in der Beziehung fühlen. Erklären Sie ihm, dass Ihnen seine Distanz wehtut und Sie sich mehr Nähe und Zuwendung vom ihm wünschen. Bitten Sie ihn, ehrlich mit Ihnen zu kommunizieren. Vielleicht hat er etwas auf dem Herzen.

Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht – Gemeinsam nach einer Lösung suchen

Überlegen Sie gemeinsam, was Sie unternehmen können, um mehr Intimität in Ihre Beziehung zu bringen. Vielleicht hilft es Ihnen beiden, mal wieder gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen oder sich gegenseitig kleine Gesten der Zuneigung zu zeigen. Möglicherweise ist das zu sehr in den Hintergrund geraten in Ihrer Partnerschaft.

Akzeptieren Sie aber auch, dass Veränderungen in Ihrer Ehe Zeit brauchen. Bleiben Sie geduldig und unterstützend miteinander. Drängen Sie ihn nicht, sondern geben Sie ihm den Raum, den er braucht, um an sich zu arbeiten.

Letztlich müssen Sie für sich entscheiden, ob Sie in der Beziehung bleiben möchten, wenn sich langfristig nichts ändert. Ihre eigenen Bedürfnisse sind genauso wichtig und dürfen nicht auf der Strecke bleiben.

Wie verhält sich ein Mann der eine Frau wirklich will?

Wenn ein Mann eine Frau wirklich will, zeigt sich das in seinem Verhalten auf verschiedene Weise: Er investiert Zeit und Energie in Ihre Beziehung. Er macht Pläne mit Ihnen, unternimmt Dinge gemeinsam und ist bemüht, sich etwas Besonderes für Sie beide einfallen zu lassen.

Dabei ist er aufmerksam, interessiert und zeigt echtes Engagement für Ihre Beziehung. Er verhält sich offen und ehrlich bei Ihren Gesprächen. Er spricht über seine Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse und hört auch Ihnen als Frau aufmerksam zu.

Er bemüht sich außerdem darum, zwischen Ihnen entstehende Konflikte konstruktiv anzugehen. Außerdem sind ihm körperliche Nähe und Intimität sehr wichtig. Er sucht deshalb bewusst Körperkontakt, zeigt Zärtlichkeit und Zuneigung.

Dabei respektiert er aber auch Ihre persönlichen Grenzen und Bedürfnisse als seiner Frau und Partnerin. Sie können sich auf ihn verlassen. Denn er hält Versprechen ein, ist pünktlich und unterstützt Sie als seine Frau, wenn Sie seine Hilfe brauchen.

Dadurch schafft er für Sie ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Insgesamt zeigt ein Mann, der eine Frau wirklich will, durch sein Handeln und Verhalten, dass sie ihm wichtig ist. Er investiert Zeit, Energie und Emotionen, um die Beziehung zu pflegen und zu vertiefen. Es ist ihm an einer erfüllenden Partnerschaft gelegen.

Was tun wenn der Partner nur noch genervt ist?

Manche Frau stellt fest: Mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht. Wenn Ihr Partner nur noch genervt erscheint, ist das meist eine belastende Situation. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie damit umgehen können:

Versuchen Sie zunächst herauszufinden, was die Ursachen für seine Gereiztheit sein könnten. Vielleicht fühlt er sich gestresst, überfordert oder vernachlässigt. Hören Sie ihm geduldig zu und zeigen Sie Verständnis für seine Situation.

Sprechen Sie offen mit ihm darüber, wie Sie seine Stimmung wahrnehmen. Erklären Sie ihm, dass Ihnen seine Gereiztheit auffällt und Sie sich mehr Harmonie in der Beziehung wünschen. Bitten Sie ihn, ehrlich mit Ihnen zu kommunizieren.

Überlegen Sie gemeinsam, was Sie unternehmen können, um die Situation zu verbessern. Vielleicht hilft es, gemeinsame Aktivitäten zu unternehmen, in denen Sie beide abschalten und auftanken können. Versuchen Sie, Geduld und Verständnis zu zeigen.

Reagieren Sie nicht mit Gegengereiztheit, sondern bleiben Sie ruhig und lösungsorientiert. Drängen Sie ihn nicht, sondern geben Sie ihm den Raum, den er braucht. Vergessen Sie aber nicht, dass auch Ihre eigenen Bedürfnisse nach Zuwendung und Wertschätzung auf Dauer genauso wichtig sind.

Warum wertet mein Partner mich ab?

Sie stellen fest, mein Mann steht nicht hinter mir. Offensichtlich sind Sie zu gutmütig in der Beziehung. Denn Ihr Mann beachtet Sie oft gar nicht mehr. Das alles sind Aussagen, die nichts Positives für eine Beziehung bedeuten.

Mein mann kümmert sich nur um sich, erzählte meine beste Freundin. Sie war sehr enttäuscht darüber, wie sich ihre große Liebe entwickelt hatte.

Mein Partner ist unfreundlich zu mir. Das sollte er nicht sein, im Gegenteil. Ein liebender Mann ist freundlich und aufmerksam seiner Liebsten gegenüber.

Mein Mann ist plötzlich so nett

Ob da wohl ein besonderes Anliegen dahinter steckt? Finden Sie heraus, warum er sich plötzlich anders verhält. Ein Mann ist zu nett, wenn er ein schlechtes Gewissen hat oder etwas von seiner Frau möchte.

Er steht nicht zu mir

Wenn ein Mann nicht zu Ihnen steht ist das kein gutes Zeichen. Er sieht Sie beide vielleicht nicht als eine Einheit.

Was bedeutet nett bei Männern? Wenn sie zuhören, großzügig und hilfsbereit sind, lieben sie ihre Frau. Er nimmt mich für selbstverständlich. Das ist für eine Beziehung nicht gut. Hier fehlt die Wertschätzung. Jede Frau möchte das Gefühl haben, für ihren Partner etwas Besonderes zu sein.

Sie sollten nicht das Gefühl haben, dass er Sie links liegen lässt. „Mein Mann schätzt mich nicht. Mein Mann hält nicht zu mir“. Das sind alles traurige Aussagen. Und wenn dann noch die Feststellung dazu kommt, mein Mann ist zu allen nett nur zu mir nicht, dann ist es besonders traurig.

Über die Autorin des Artikels

Christine Spranger ist Kommunikationsfachfrau, Paartherapeutin, Journalistin, Bloggerin und Autorin. Nach ihrer Ausbildung arbeitet sie seit 1999 an der Universität Salzburg. Seit 2013 ist Christine als Beziehungs-Bloggerin tätig und hat sich auf Themen rund um Beziehung und Partnerschaft spezialisiert.