On-Off-Beziehungen haben laut Psychologie bestimmte Ursachen und Verhaltensmuster. Mit konkreten Verhaltensmaßnahmen durchbrechen Betroffene solche toxischen Verbindungen.
![Menschen, die sich von einem toxischen Partner trennen möchten, verwenden oft folgende Argumente: Der Partner zeigt ein mangelndes Mitgefühl und eine fehlende Empathie für die Bedürfnisse und Emotionen des anderen 1 2 . Der Partner manipuliert und lügt, um seine eigenen Bedürfnisse durchzusetzen und sein Selbstwertgefühl zu steigern 1 3 . Der Partner verhält sich unmoralisch und unsozial 1 . Der Partner ist distanziert und unerreichbar, was Unsicherheit und Angst beim anderen Partner auslöst 2 . Der Partner nutzt die Unsicherheit des anderen Partners aus, um ihn oder sie mit Gemeinheiten niederzumachen und später wieder aufzubauen und an sich zu binden 2 . Der Partner überträgt seine eigenen unbewältigten Schmerzen auf den anderen Partner und macht ihn oder sie dadurch emotional abhängig 2 . Der Partner ist narzisstisch und projiziert seine eigenen Befindlichkeiten auf den anderen Partner 2 3 . Der Partner schadet dem anderen Partner emotional oder physisch 4 . Diese Argumente zeigen, dass toxische Beziehungen oft durch ein Ungleichgewicht in der Beziehungsdynamik gekennzeichnet sind, bei dem der toxische Partner die Kontrolle über den anderen Partner ausübt und ihn oder sie emotional abhängig macht.](https://i0.wp.com/partnerschaft-und-beziehung.info/wp-content/uploads/2023/06/On-Off-Beziehungen-Psychologie-pexels-meum-mare-11802389-scaled.jpg?resize=450%2C300&ssl=1)
Harmonie in Beziehung und Partnerschaft
Ein Beziehungsblog für Beziehung und Partnerschaft über Liebe, Sex, Trennung und neue Chancen von Christine Spranger
On-Off-Beziehungen haben laut Psychologie bestimmte Ursachen und Verhaltensmuster. Mit konkreten Verhaltensmaßnahmen durchbrechen Betroffene solche toxischen Verbindungen.
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