On-Off-Beziehungen – Die Psychologie dahinter verstehen

Menschen, die sich von einem toxischen Partner trennen möchten, verwenden oft folgende Argumente: Der Partner zeigt ein mangelndes Mitgefühl und eine fehlende Empathie für die Bedürfnisse und Emotionen des anderen 1 2 . Der Partner manipuliert und lügt, um seine eigenen Bedürfnisse durchzusetzen und sein Selbstwertgefühl zu steigern 1 3 . Der Partner verhält sich unmoralisch und unsozial 1 . Der Partner ist distanziert und unerreichbar, was Unsicherheit und Angst beim anderen Partner auslöst 2 . Der Partner nutzt die Unsicherheit des anderen Partners aus, um ihn oder sie mit Gemeinheiten niederzumachen und später wieder aufzubauen und an sich zu binden 2 . Der Partner überträgt seine eigenen unbewältigten Schmerzen auf den anderen Partner und macht ihn oder sie dadurch emotional abhängig 2 . Der Partner ist narzisstisch und projiziert seine eigenen Befindlichkeiten auf den anderen Partner 2 3 . Der Partner schadet dem anderen Partner emotional oder physisch 4 . Diese Argumente zeigen, dass toxische Beziehungen oft durch ein Ungleichgewicht in der Beziehungsdynamik gekennzeichnet sind, bei dem der toxische Partner die Kontrolle über den anderen Partner ausübt und ihn oder sie emotional abhängig macht.

On-Off-Beziehungen können sehr anstrengend und emotional belastend sein. In solch einer Beziehung  trennen sich die Partner immer wieder und kommen erneut zusammen. Es gibt viele Gründe für diese Art von Beziehung, bei der es sich um ein komplexes psychologisches Phänomen handelt. In diesem Blogartikel erfahren Sie mehr zu den verschiedenen Aspekten von On-Off-Beziehungen und zur  Psychologie dahinter.

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